トレイルJOYRUN＠高水三山～マイナスイオンをたっぷり浴びてリフレッシュ！暑い夏にはやっぱりトレイル？

トレイルJOYRUN＠高水三山～マイナスイオンをたっぷり浴びてリフレッシュ！暑い夏にはやっぱりトレイル？
2014年7月20日（日）開催！

一般社団法人日本スポーツ＆ボディ・マイスター協会（東京青山、代表理事：阿部 雅行、URL：http://www.body-meister.co.jp/）は2014年7月20日（日）第339回JOYRUNを開催いたします。
御嶽駅から高水三山を巡って、御岳渓谷のせせらぎに癒されながら、マイナスイオンたっぷり浴びましょう！下山後は川でひんやりクールダウンもありますよ。終了後、間に合えば希望者のみ「澤乃井」の酒蔵見学を予定してます。

■JOYRUN（ジョイラン）とは

ジョイランとは「食べて、走って、元気になる」テーマのあるランニングイベントです。一人では走りづらい長い距離を、ゆっくりとおしゃべりしながら様々なスポットを巡ります。勿論一人参加もOKです！すぐ友達になれます。速度はキロ8～10分程度です。立寄りスポットは、由緒ある名所旧跡、話題のスイーツなどです。ランガイドがナビゲート致します。

＜開催概要＞

開催日時 ：7月20日（日）9:30スタート　14：30終了（※状況により前後します）
集合場所 ：JR青梅線・御嶽駅改札付近（改札外右側コインロッカー前）　
定員：10名
参加料：2,980円（税込、JSBMオリジナルデザインTシャツプレゼント）
申込方法：
（申込サイト）
http://www.sportsentry.ne.jp/event/t/43094

今回のJOYRUNにおけるインストラクターは、ゆっきーこと尾崎浩之がつとめます。2010年、ダイエット目的で始めたジョギング。1年で30kgの減量に成功し、ウエストも20cm減！
2014年2月現在フルマラソン完走13回自己ベストは 03:06:59（東京マラソン2014）。
ゆっくりしたペースで、おしゃべりしながら、おいしいものを食べて、楽しく走りましょう。行ってみたい場所や走ってみたいコースがあれば、お気軽にお申し付けください。プラスアルファのスポットを吟味して、ご案内させていただきます。そして、ランニングはもちろんダイエットについてもアドバイスします。