暑い夏を乗り切る身体つくり!『真夏の脂肪燃焼ウォーク~青山赤坂六本木編』開催!
暑い夏を乗り切る身体つくり!『真夏の脂肪燃焼ウォーク~青山赤坂六本木編』開催!
2013年7月28日(日)9時00分スタート
一般社団法人日本スポーツ&ボディ・マイスター協会(東京青山、代表理事:阿部 雅行、URL:http://www.body-meister.co.jp/)は、2013年7月28日(日)に第55回JOYWALK(ジョイウォーク)を開催いたします。
夏場のウォーキングは・自律神経を整える・汗をかき体温の調整機能を高める・血流をアップさせるなど、夏バテ予防に効果が高いといわれてます。
今回のJOYWALKは、「足本来の元気を取り戻す」と話題の裸足感覚シューズの試し履きと姿勢改善にも有効なノルディック・ウォーキング(任意)をお楽しみいただけます。
裸足感覚シューズとノルディック・ウォーキングの相乗効果で、効率よくエネルギーを消費します。
暑くて外に出かけるのが億劫になるこの時期。JOYWALKで楽しくおしゃべりしながら、気持ちいい汗をかきませんか?
■JOYWALK(ジョイウォーク)とは
ジョイウォークとは「食べて、歩いて、元気になる」テーマのあるウォークイベント。一人では歩きにくい長い距離をゆっくりとおしゃべりしながら様々なスポットを巡ります。勿論一人参加もOK。すぐ友達になります。速度はキロ10~11分程度。立寄りスポットは、由緒ある名所旧跡、話題のスイーツなど。ガイドがナビゲート致します。
<開催概要>
日時:2013年7月28日(日)スタート9:00(8:45集合、13:00頃終了)
※状況により前後します。
集合場所:外苑前セミナールーム(港区北青山2-7-26フジビル28 2階)
参加料:2,200円(税込、ポール・シューズレンタル代込・JSBMオリジナルデザイントートバッグ付き)
定員:20名
【申込サイト】http://www.sportsentry.ne.jp/event/t/37174
【協会サイト】http://www.body-meister.co.jp/news/event/003025.html