ランドネ 2013年 11月号 [雑誌]
日差しも和らぎ、心地よい風が吹く秋は山歩きのベストシーズン。
そしてまた秋は、体感温度の調節が難しい時期でもあります。
今号は続々リリースされる最新アイテムの中から山の体温維持に欠かせない必須アイテムをピックアップ。
ミドルレイヤーの選び方や山のレベルに合わせたアイテム別の購入ポイントなどを解説。
この時期特に押さえておきたい、山ウエアの着こなしをおさらいします。
また、もっと遠くまで歩きたいのに、体がついていかない……なんて悔しい思いをしたことのある人のために、カラダのお悩みの解決法を大研究。
バテないための歩き方やギア選び、さらには筋力アップトレーニングまでまとめました。
秋の登山気分を高める紅葉の山旅レポートもお届けします!
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