気分爽快!キックボクササイズウォーキング~新感覚エクササイズで、手軽にストレス解消しちゃおう!
気分爽快!キックボクササイズウォーキング~新感覚エクササイズで、手軽にストレス解消しちゃおう!
2013年10月5日(土)11時00分スタート
一般社団法人日本スポーツ&ボディ・マイスター協会(東京青山、代表理事:阿部 雅行、URL:http://www.body-meister.co.jp/)は、2013年10月5日(土)に第57回JOYWALK(ジョイウォーク)を開催いたします。
青空の下で、笑ってしゃべってのんびりと、キックボクシング・エクササイズでストレス解消しませんか? 息上がる・乳酸たまるようなキツいメニューはなし!他者とのコンタクトはなし! ウォーキング・アップ・ストレッチをやった後、40分程度エクササイズを行います。 もちろん、脂肪燃焼にももってこい!皆様のご参加をお待ちしております。
■JOYWALK(ジョイウォーク)とは
ジョイウォークとは「食べて、歩いて、元気になる」テーマのあるウォークイベント。一人では歩きにくい長い距離をゆっくりとおしゃべりしながら様々なスポットを巡ります。勿論一人参加もOK。すぐ友達になります。速度はキロ10~11分程度。立寄りスポットは、由緒ある名所旧跡、話題のスイーツなど。ガイドがナビゲート致します。
<開催概要>
日時:2013年10月5日(土)スタート11:00(10:30集合、13:00頃終了)
※状況により前後します。
集合場所:明治神宮入口前
参加料:2,200円(税込、JSBMオリジナルデザイントートバッグ付き)
定員:20名
【申込サイト】http://www.sportsentry.ne.jp/event/t/37954